地宫修行 灵山老祖 (第1/2页)

看见突然关上的门，月红颐才知道，这下真的要修行了。

而且闭关房里面黑漆漆的啥也没有。

行吧，行吧，这真是上了贼船了！然后她想悄悄用自己的幻术打开这个闭关房的门，可是不管怎么念咒语，房门依旧不动！

好吧，果然还是玄天厉害。

既然要被关两天两夜，那就还是打坐吧。

这段时间自己好像也挺浮躁的，就当净化一下心灵吧。

月红颐开始放松、盘腿、双手结定印、打直脊梁、双肩放平、舌抵上颚、目光下垂看自己的鼻尖。

其实之前也这样修过，但是好像并没有修出什么感觉。

这一次估计玄天的目的是想让自己安静下来吧。

果然刚开始和之前一样，月红颐在黑漆漆的闭关房里，先是很不自在，然后双盘的大腿根部也扯得非常的疼！

可是慢慢地这种疼就麻木了，取而代之的依旧是她满脑子的念头，一会儿担心，打不过天赐，一会儿担心去不了南部，一会儿又想风斩麟现在在干嘛呢？

各种念头此起彼伏！

就在她有点沮丧的时候，突然空气里面传来玄天的声音：

“不用去管那些念头，尽量放松，尽量无念！跳出来观察自己的念头，逐渐控制自己的念头！如观察到一个念头都出现，你就马上呼吸放松又重头再来，”

“好。”原来玄天并没有真的离开呀，他一直在观察。

月红颐依靠他的话开始慢慢去观察那些念头，而这些念头自己平时不觉得，真的观察起来，发现自己杂念纷飞！

放松、看到念头、从头再来……就这样月红颐慢慢地，大海波涛一般的点头慢慢就如瀑布，一般开始逐渐少起来。

她不知道安住了多久，发现自己的心从未像现在这么宁静过。

好像过去、未来、现在所有的烦恼都和自己无关。

“你的舌下会出现口水，吞七口下去。”玄天的声音又在空中响起。。

月红颐照做。

她从未感觉到身体如此的清安，好像腿部的撕拉一样的疼痛也没有了。

但过了一会儿她还是困了，眼睛开始眯起来，感觉好像要睡着了一样。

“别睡，眼睛半眯，看着鼻尖。”玄天的声音又响起。

月红颐赶紧正襟危坐，重新调整自己的身体，果然又好像清醒了很多。

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